Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 35,92g | Prot: 60,53g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Nesquik Какао на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Almoço: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками . Jantar: Творог. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Сливы, Щедрые Хлебец, Имбирный Чай. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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