Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 35,92g | Prot: 49,01g | Carbs : 70,88g.
Pequeno Almoço: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Pınar Light Yoğurt, Ispanak Yemeği. Jantar: Tavuk Baget, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Çilek, Ceviz, Kuru İncir. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ays_suu
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