Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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108,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 63,36g | Prot: 55,75g | Carbs : 181,57g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Latte Intero. Almoço: Mutti Polpa Datterini in Pezzi, Carrefour Penne Rigate, Coop Olive Nere Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Radicchio Rosso, Casa della Piada La Sfogliata, Coop Gorgonzola Dop. Snacks/Outros: Caffè Espresso, Caffè Espresso. mais...
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3611 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de francesca_fb
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