|
|
1140 kcal
|
Líp: 42,52g | Prot: 64,61g | Carbs : 126,60g.
Pequeno Almoço: Lovilio Mini Mozzarella, Biedronka Ogórek Gruntowy , Czerwona Papryka, Pomidory, Bluedino Ser Mierzwiony Edam, Pikok Polędwica Sopocka Wieprzowa, Masło, Rutka Chleb Pszenno-Żytni Wieloziarnisty. Almoço: Bakalland BA! 5 Zbóż & Wiśnia z Amarantusem, Truskawki. Jantar: Gotowane Marchewki, Boczek, Podravka Vegeta Natur, Sól, Czarny Pieprz, Mlekovita Śmietana Polska 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek Kwaszony. Snacks/Outros: Fruvita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Naturalny, FruVita Jogurt Protein Truskawkowy , Pilos Mleko 3,2%, Truskawki. mais...
|
|
1997 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 2 horas e 59 minutos, Descansar - 11 horas e 43 minutos, Dormir - 9 horas e 18 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natarka99
|