dia low carbs 👉🏻 hamburguesa de soya + tortilla de acelga
📸 tapiabull044 💪🏻

3468 kcal Líp: 104,30g | Prot: 200,97g | Carbs : 459,34g.   Almoço:  Proteína de Suero,  Fideos,  Lechuga,  Betarraga, Mister Crispy Croqueta de Vacuno,  Arroz Integral,  Mantequilla de Maní,  Plátano. Jantar:  Proteína de Suero,  Plátano,  Pimentón, Ranco Queso Gauda Laminado,  Pechuga de Pollo,  Harina de Trigo Integral,  Sopaipilla. mais...

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