|
|
1656 kcal
|
Líp: 73,83g | Prot: 72,79g | Carbs : 177,99g.
Pequeno Almoço: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Almoço: Ашан Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Ах, Полинка Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Клубника, Магнит Банан, МКС Творог 5%. Jantar: Молния Ватрушка с Творогом, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. mais...
|
|
 Comentários
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг, присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.Вместе легче и веселей.
04 jun 20 por membro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|