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1388 kcal
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Líp: 35,58g | Prot: 68,96g | Carbs : 200,93g.
Pequeno Almoço: Café, Nutrella Pão Misto Canela e Passas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Mariza Canela em Pó , Ovo Frito sem Gordura. Café da Manhã: Homemade Mel, Kiwi, Itambé Coalhada Desnatada, Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Laranjas, Café, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Batata Doce. Lanche: Canjica. mais...
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2152 kcal
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Exercício:
Hitt - 42 minutos, Apple Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
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Histórico de Peso de linhasandra98
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