Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 95,23g | Prot: 83,01g | Carbs : 94,87g.
Pequeno Almoço: Молодец Хлебцы-Молодцы, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Jantar: Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Борщ, Кофе с Молоком и Сахаром, Ролл с ветчиной, Цветная Капуста в Кляре. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nkrylataya
|