Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 51,91g | Prot: 71,00g | Carbs : 151,13g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ягодный Край Желе Яблочное, Greenfield Чай Чёрный, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Jantar: Good Food Семечки Подсолнечника, Greenfield Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Snacks/Outros: Приготовленный Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Чёрный, Даниссимо Творожный с Киви, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|