Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
64 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 14 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1258 kcal Líp: 37,13g | Prot: 50,80g | Carbs : 202,76g.   Pequeno Almoço: So Good Bakso Ikan Kuah, Kastengel, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic. Almoço: Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Kecambah, GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno, Nasi Merah, Tahu Goreng. Snacks/Outros: Sidomuncul Kunyit Asam, Kue Nastar, Kurma. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Muslikhah Ayu


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