Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 93,26g | Prot: 86,07g | Carbs : 203,22g.
Pequeno Almoço: Eti Karam Bitter, Biber Kızartması, Susamlı Simit, Yörsan Beyaz Peynir, Izgara Köfte, Patates Kızartması. Jantar: Cacık, Etli Biber Dolması, Salçalı Makarna. Snacks/Outros: Lahmacun, Muhallebi. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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