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Tentando baixar o consumo de carbo hoje 😃
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1085 kcal
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Líp: 56,80g | Prot: 90,41g | Carbs : 53,35g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve Manteiga Refogada, Chuchu, Cenouras Cozidas, Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado). Jantar: Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Cenouras, Liza Maionese tipo Caseira, Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Calabresa, Sardinha Frita. Snacks/Outros: Limonada de Baixas Calorias, Pipoca Branca (em Óleo), Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro), Melancia, Pão de Trigo 100% Integral. mais...
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Histórico de Peso de leidiane borges
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