這麼大杯才60 混珠 紅茶拿鐡 七分甜 吉家家試新口味 不推 早知還是牛雞雙寶😅😅😅
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3151 kcal
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Líp: 144,69g | Prot: 127,62g | Carbs : 329,62g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 蛋餅, 豬里肉(全塊,瘦肉). Almoço: 珍珠奶茶, 吉野家 小牛丼+烏龍麵, 吉野家 韓國泡菜, 吉野家 檸檬紅茶. Jantar: 控肉, 豆干, 滷蛋, 統一 滿漢大餐蔥燒豬肉麵. Snacks/Outros: 巧克力慕斯, 一福堂 太陽餅. mais...
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約哥 喝那麼甜喔!😱 我未減重前都喝無糖的 現在是完全不喝了😅😅😅
06 jun 20 por membro: kuo19750926
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都吃蛋糕了🍰,還怕50嵐珍奶?你小看約哥了啦👍👍🤣🤣
06 jun 20 por membro: 尼歐NEO
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06 jun 20 por membro: kuo19750926
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06 jun 20 por membro: josephc0917
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中午大家都沒胃口沒煮,吃早市買的雞肉和豬頭皮還有雞肝(膽心)配鳳梨、火龍果。😅😅😅
早上買菜回來預料中嗯嗯又出不來了!😱😱😱中午吃完肉類後怒吃薄荷巧克力蛋糕😠😠😠(奇怪的味道完全是薄荷味😖😖😖吃不慣)和芋泥蛋糕捲😋😋😋
06 jun 20 por membro: chenxxxcccc
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宅媽的腸子也很強啊👍鳳梨🍍➕火龍果,應該會有感覺吧😅😅😋
06 jun 20 por membro: 尼歐NEO
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無感ㄚ可能我吃的量不大😓😓😓其實我每天晚餐後都還會吃一顆黃金奇異果,剛運動完後喝了500的檸檬水😅😅😅
06 jun 20 por membro: chenxxxcccc
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06 jun 20 por membro: chia ling0519
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@chenxxxcccc妳可以試看看一次吃多一點燙秋葵!我覺得吃那個很有感,宿便都排乾淨了!
06 jun 20 por membro: chia ling0519
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06 jun 20 por membro: josephc0917
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06 jun 20 por membro: josephc0917
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@chia 秋葵我吃但不能吃太多會噁氣😓😓像皇宮菜川七這類的我都會,秋葵還算能吃比較多十來根沒問題,但我不覺得有啥感覺😅😅😅
06 jun 20 por membro: chenxxxcccc
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宅媽 要不要試試冰火五重天 先喝一杯濃縮冰咖啡再喝一杯溫開水後揉肚子
06 jun 20 por membro: 愛吃的大嬸
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這不行我很久沒喝冰水了!肚子每天都有 揉😅😅😅目前對排氣很有效至少不會下腹脹氣不舒服
06 jun 20 por membro: chenxxxcccc
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