|
kahvaltım, sütü biraz fazla koymusum, toplamda 350 kalori :)
|
1355 kcal
|
Líp: 45,74g | Prot: 56,59g | Carbs : 187,16g.
Pequeno Almoço: Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Süt, Şeftali, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Haşlanmış Nohut. Jantar: Etli Mantı. Snacks/Outros: Şeftali, Tatlı Kiraz, Ev Yapımı Yoğurt, Bim Bonibon, Badem, Ceviz, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevcanarsla
|