Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2531 kcal
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Líp: 76,84g | Prot: 142,17g | Carbs : 321,91g.
Pequeno Almoço: Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Pomodori Rossi, Pasta Integrale Secca, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Jantar: Torta di Mele, Verdure al Forno, Focaccia, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Outros: Pam Panorama Gelato Nocciola E Pistacchio, Pesca Noce. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oxy120187
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