|
Kedime not: su içmeyi ihmal ettiğin günler daha çok kalori alıyorsun 😶 dikkat et
|
2065 kcal
|
Líp: 94,62g | Prot: 183,52g | Carbs : 120,06g.
Pequeno Almoço: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kısır. Almoço: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Jantar: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Karışık Yeşil Salata, Cevizli Baklava, Dost Yarım Yağlı Süt, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Portakal. mais...
|
|
2227 kcal
|
Exercício:
Estudar - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m.ay.se
|