selama ini ga prnah nimbang makanan. baru beli juga kmrin. mulai d timbang hari ini. yg ku kira biasanya 400an kcal trnya blum sampee . mari perbaiki pola lagiiii
|
1037 kcal
|
Líp: 47,52g | Prot: 55,40g | Carbs : 96,81g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Anlene Actifit Cokelat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Morin Creamy Peanut Butter, Quaker Oat. Almoço: Pempek. Jantar: Sinti Sambel Pecel, Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. mais...
|
|
Comentários
Semangat! Kalo niat emang kudu berkorban..harga timbangan gak seberapa demi hidup lebih sehat. Aku yg bertahun2 biasa nimbang aja gak bisa ngira2, keasikan main timbangan 😁
06 jun 20 por membro: Airin911
|
Iyaa kak bnerr. Timbangan tuh sma aja kya investasi buat jangka panjang 😂 smangat juga kakkk💪
07 jun 20 por membro: de.el98
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de de.el98
|