Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 68,03g | Prot: 69,59g | Carbs : 107,27g.
Pequeno Almoço: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Омлет с Молоком, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Almoço: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Картофель Отварной. Jantar: Клубника, Дымов Сосиска Баварская. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич с Овсяным Печеньем. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kam210696
|