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Afgelopen dag ziek geweest en daarvoor geen metingen opgegeven.
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82,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Líp: 66,28g | Prot: 132,06g | Carbs : 234,51g.
Pequeno Almoço: Banaan, Muesli, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Almoço: Jumbo Gerookte Makreelfilet, Avocado, Volkoren Brood. Jantar: Nasi Goreng. Snacks/Outros: Impact Whey Protein, Halfvolle Melk, AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood, Oatly Havermelk, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mennotobias
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