Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 36,40g | Prot: 65,16g | Carbs : 78,75g.
Pequeno Almoço: Овсянка с Фруктами. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Jantar: Сердце Куриное, Кабачок Гриль. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик, Кефир 2,5%. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksenia0909
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