33,4% Fett
96,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 24,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1376 kcal Líp: 85,02g | Prot: 66,90g | Carbs : 85,98g.   Pequeno Almoço: Schmälzle Wiener, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot, Sucuk, Semmel. Jantar: Senf, Ketchup, Schmälzle Wiener, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). mais...
2341 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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