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🤸♥️
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64,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 36,92g | Prot: 91,40g | Carbs : 179,94g.
Pequeno Almoço: Pilos Ser Carski, Chleb Pszenny . Almoço: Kinder Bueno White Coconut, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny. Jantar: Sandacz Panierka, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Sandacz, Euro Wafel Wafle 100% Owsiane Pełnoziarniste. Snacks/Outros: Czereśnie, Borówka Amerykańska. mais...
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1743 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natarka99
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