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1833 kcal
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Líp: 54,23g | Prot: 78,93g | Carbs : 272,03g.
Pequeno Almoço: Grapefruit (Pink and Red) , Peanut Butter, Bananas , Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats. Almoço: Rosarita Organic Refried Beans Traditional, Taco Meat, Flour Tortilla. Jantar: Fish with Cream or White Sauce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Cabbage, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), JAS Organic Whole Wheat Spaghetti (alce nero). Snacks/Outros: Brownie . mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 24 minutos, Yoga - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de KagoshimaDreamin17
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