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Mais uma semana concluída com sucesso e conseguir eliminar 2kg, aos poucos eu estou alcançando o meu objetivo. Vamos para mais uma semana de luta, foco e determinação 💪🏾 🏋🏽♂️.
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845 kcal
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Líp: 21,44g | Prot: 31,31g | Carbs : 135,24g.
Almoço: Scala Queijo Prato, Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Aurora Linguiça Toscana, Yoki Curau de Milho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Jantar: Yoki Aveia em Flocos, Danone Morango, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. mais...
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Histórico de Peso de Gustavo.R
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