2364 kcal Líp: 47,96g | Prot: 177,05g | Carbs : 314,24g.   Pequeno Almoço: 교동 소고기미역국, 잡곡밥, 계란 흰자. Almoço: 삶은 계란흰자, 양배추 샐러드, 찐고구마, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 부채살, 잡곡밥. Snacks/Outros: 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 매일우유 저지방 1%, 골드스탠다드 웨이, 바나나, 미주라 토스트. mais...
3470 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
이건 정체가 뭔가요~~???쌤????ㅋㅋ 
08 jun 20 por membro: wjs0411

     
 

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