:)
84,1 kg Perdidos até agora: 6,9 kg .    Ainda faltam: 13,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

584 kcal Líp: 11,41g | Prot: 37,35g | Carbs : 89,06g.   Pequeno Almoço:  Plátano, Lala Leche Light. Almoço:  Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Vegetalistos Adherezo Vinagreta de Limón,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Pico de Gallo,  Pechuga de Pollo Hervida. Jantar:  Melón . Snacks/Outros: Smart Cakes Galletas de Arroz. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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