Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 29,42g | Prot: 103,84g | Carbs : 91,62g.
Pequeno Almoço: コーヒー. Almoço: ビーレジェンド プロテイン, ニッポンハム ロースハム, セブンイレブン 絹とうふ, チャプチェ, サラダ. Jantar: 日本ハム ロースハム, 枝豆, かまぼこ, ビーレジェンド プロテイン. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HydeKoji
|