Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 67,47g | Prot: 104,41g | Carbs : 115,18g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленные Грибы (с Жиром), Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Котлеты из Индейки, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Картофель (без Соли, Отварной), Картофель (без Соли, Отварной), Яйцо Всмятку, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Запеченный или Жареный Тунец, Кофе. Jantar: Жареное Яйцо, Novus Баклажан Жареный, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Snacks/Outros: Морковь, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KatinaRina
|