Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 37,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 31,16g | Carbs : 93,10g.
Pequeno Almoço: SPAR Strawberry Yoghurt , PnP Soft Citrus, Green Tea, Herbal Tea. Almoço: Honey , Freshpak Rooibos, Eskort Shoulder Bacon, Woolworths Hass Avocado, Lancewood Medium Fat Cream Cheese, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Lancewood Smooth Creamed Cottage Cheese, Lettuce. Jantar: Freshpak Green Tea, Shape Chocolate Meal Replacement Shake. Snacks/Outros: Nestle Milkybar. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asanté
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