Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 56,50g | Prot: 44,84g | Carbs : 126,36g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Almoço: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Увелка Гречка в Пакетиках, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Jantar: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко Семеринка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady]{ate💋
|