Jornal de raphaelsanchez31, 09 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
83,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 8,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1814 kcal Líp: 83,92g | Prot: 107,51g | Carbs : 155,38g.   Pequeno Almoço:  Café. Almoço:  Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins,  Maïs. Jantar: Carrefour Chocolat Noir 80%, Panzani Pesto Rosso, Danone Yaourt Nature, Auchan Lieu Noir, Carrefour Riz Complet. Snacks/Outros: Crespo Olives Vertes Pimentées,  Banane. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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