Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 62,64g | Prot: 78,11g | Carbs : 140,68g.
Pequeno Almoço: Мёд, Клубника, Творог 9%. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Jantar: Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Орехомания Финики, Кофемания Окрошка на Кефире, Жареная Курица, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleka812
|