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1165 kcal
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Líp: 39,33g | Prot: 62,47g | Carbs : 138,30g.
Pequeno Almoço: Club Social Integral com Cebolinha. Almoço: Alface, Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Linguiça Toscana, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...
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2846 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de jessica enzo
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