Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
49 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 20,33g | Prot: 68,68g | Carbs : 130,90g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Простоквашино Кефир 1%, Своя Линия Овсяные Хлопья, Мрия Желатин Пищевой, Украинский Творог Нежирный. Almoço: Яготинский Молоко 2,6%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Яготинське Масло Сливочное 73%, Мрия Желатин Пищевой, Яичный Белок, Верес Горчица Французская, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Клубника. Snacks/Outros: Бананы, Три Медведя Мороженое Черничный Чизкейк. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|