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Hoje me senti mais controlada, obrigada pelo apoio, pessoal. Um dia de cada vez s2
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1136 kcal
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Líp: 41,12g | Prot: 37,39g | Carbs : 159,37g.
Pequeno Almoço: SP Bolacha Água e Sal, Laranjas, Ovo Cozido. Almoço: Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja, Feijão Carioca Cozido, Salada Cozida. Jantar: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Hiléia Biscoito Recheado, Suco de Cupuaçu com Açúcar. mais...
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 Comentários
Vai mudando com as coisas que você tem em casa, o importante é sempre seguir os seus parâmetros de consumo!
09 jun 20 por membro: perdepesolulu
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