Prometi que só ia me pesar 15 dias depois de começar a dieta, porém a ansiedade bateu e após 5 dias de dieta, vi que perdi 1kg. Fiquei triste no início porque sou afobada e queria mais mas uma amiga me animou kkkkkkk 💞
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82,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 41,12g | Prot: 37,39g | Carbs : 159,37g.
Pequeno Almoço: SP Bolacha Água e Sal, Laranjas, Ovo Cozido. Almoço: Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja, Feijão Carioca Cozido, Salada Cozida. Jantar: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Hiléia Biscoito Recheado, Suco de Cupuaçu com Açúcar. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Comentários
❤️❤️❤️❤️❤️ melhor inspiração ❤️❤️❤️❤️❤️
09 jun 20 por membro: perdepesolulu
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tá ótimo , pense que se continuar assim no final do mês vc estará com um ótimo resultado
09 jun 20 por membro: Sil_trev
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09 jun 20 por membro: perdepesolulu
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10 jun 20 por membro: sklenke
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10 jun 20 por membro: perdepesolulu
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Histórico de Peso de perdepesolulu
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