Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 44,52g | Prot: 51,44g | Carbs : 175,90g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kurma, Madu, Quaker Oat. Jantar: Jeruk, Buncis, Nanas, Sunco Minyak Goreng, Telur, Daun Bawang, Tahu. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de INDAH FATMALA
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