Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 63,93g | Prot: 188,94g | Carbs : 32,29g.
Pequeno Almoço: Flamant Vert Spiruline, Lidl Médaillons de Filet de Poulet. Almoço: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Saumon, Le Césarin Spécialité de Chorizo, Nectarines, Framboises, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. Jantar: Lidl Médaillons de Filet de Poulet. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arthak
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