|
|
1681 kcal
|
Líp: 68,67g | Prot: 123,88g | Carbs : 138,91g.
Pequeno Almoço: Ого Отруби Ржаные, Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Оливковое Масло, Куриное Филе, Mr. Ricco Майонез Classico Premium, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Сметанин Молоко 1,5%, King Protein Изолят Протеин. Jantar: Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Банан, Клубника, Магнит Сыр Российский 50%, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, МКС Творог 5%. mais...
|
|
2546 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|