J’ai faim 😊

612 kcal Líp: 17,32g | Prot: 36,55g | Carbs : 64,70g.   Pequeno Almoço: Sojasun Dessert Végétal Au Soja Nature, Banana Bread. Almoço: Kraft Philadelphia Light Nature, Haricots Verts, Saupiquet Filets de Sardines sans Arêtes, Marque Repère Épinards en Branches. Jantar: Melon. Snacks/Outros: Cerises Douces, Nescafé Cappuccino. mais...
1647 kcal Exercício: HIIT - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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