Jornal de lg0903, 10 jun 20

Maistotillia mit Hackfleisch, Mais, Kidneybohnen, Paprika und Mozzarella überbacken 😋

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1324 kcal

Líp: 68,17g | Prot: 111,30g | Carbs : 66,76g.   Pequeno Almoço: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Foodspring Protein Cream Haselnuss, KetoUp Mehrkornbrötchen. Almoço: Milbona Skyr Pur, Milfina Mozzarella Gerieben, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Rinderhackfleisch, Maistortilla. Snacks/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. mais...

1713 kcal

Exercício: Fitness (Treino) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...