|
1 вафля яшкино
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 92,41g | Prot: 111,54g | Carbs : 68,60g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Chikoroff Цикорий, Коровкино Сыр Российский, Балтийский берег Икра Минтая, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Коровкино Сыр Российский, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каждый День Цветная Капуста, Окей Перец Желтый. Jantar: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|