Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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379 kcal
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Líp: 14,24g | Prot: 35,50g | Carbs : 28,58g.
Pequeno Almoço: Panco Pão de Forma Integral Zero, Ipanema Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Light. Almoço: Vagem Cozida, Creme de Palmito, Hortifruti Patinho Moído . Jantar: Vagem Cozida, Swift Carne Moída de Patinho. Snacks/Outros: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Sabor da Terra Semente de Chia, Qualitá Leite de Coco Light, Kobber Granola Zero. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RaBlond
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