Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
88 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
10 jun 20 por membro: ana_girsh
|
Жестко набрал на самоизоляции ))
12 jun 20 por membro: nickv1455
|
Я так же, никакой самодисциплины,. Несколько он-лайн тренировок в первые дни, потом махнула рукой,а ограничить походы до холодильника и обратно - не получилось 🤪😁
12 jun 20 por membro: ana_girsh
|
Брина можно почитать, быстрая информативная книга есть )
12 jun 20 por membro: nickv1455
|
Спасибо,пока пытаюсь начать прочесть Филатова "теория и практика жиросжигания"
13 jun 20 por membro: ana_girsh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nickv1455
|