Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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402 kcal
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Líp: 11,50g | Prot: 13,85g | Carbs : 59,10g.
Pequeno Almoço: Andros Compote Pomme Fraise, Carrefour Jus de Raisin, Oeuf Dur, Danone Yaourt Nature, Pastèque, Starbucks Donut Chocolat. mais...
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643 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 27 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 46 minutos, Apple Health - 21 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de edpc-4259
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