Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 64,45g | Prot: 117,96g | Carbs : 176,10g.
Pequeno Almoço: Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Vaasan Ruispalat. Almoço: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Arla Feta 8%, Torino Täysjyvä Makaroni, Pirkka Tomaattimurska, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Jantar: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Arla Feta 8%, Torino Täysjyvä Makaroni, Pirkka Tomaattimurska, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Snacks/Outros: Rainbow Cheddar, Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Vaasan Ruispalat, Paahdetut Cashewpähkinät (ilman Suolaa), Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de persikkapirkkko
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