Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 42,91g | Prot: 109,54g | Carbs : 130,10g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Дымов Индейка Копчёная, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: ВкусВилл Котлета из Трески, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Mlekara Subotica Сербская Брынза, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Tea (Brewed). Jantar: Chikalab Vitawhey , Лукас Груша, Магнит Банан. Snacks/Outros: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Chikalab Chika Biscuit Peanut. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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