Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Líp: 98,77g | Prot: 163,68g | Carbs : 147,11g.
Jantar: ノーベル VC3000のど飴, Грейпфрут, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Финик, Сметана 20%, Красные Помидоры, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Сыр Монтерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnurman
|