Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
54,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 4,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2071 kcal Líp: 91,10g | Prot: 85,52g | Carbs : 231,47g.   Pequeno Almoço: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Nectarines. Almoço: Aubergine, Riz Blanc, Grand Frais Mangue , Escalope de Poulet. Jantar: Riz Blanc, Poulet (Pané et Frit), Crevette Frite ou Battue Panée Farinée. Snacks/Outros: Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Materne Pom'potes Pomme Fraise, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Carrefour Tomates Cerises Italie, BN Mini BN . mais...
1318 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana



     
 

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