|
sarapan scrambeld egg ♡
|
1114 kcal
|
Líp: 48,72g | Prot: 82,16g | Carbs : 88,98g.
Pequeno Almoço: Telur Goreng tanpa Lemak. Almoço: Madu, Roma Sari Gandum, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Acar Mentimun Manis. Jantar: Telur Goreng tanpa Lemak, Roma Sari Gandum. mais...
|
|
 Comentários
pake berapa telur ini kak?
11 jun 20 por membro: sahidhaaisya
|
@sahidhaaisya, Pakai 3 telur kak, tapi masaknnya engga pakai minyak dan engga pakai garam.. hihi
11 jun 20 por membro: bella helviyanida
|
terus gimana caranya kalo gapakai minyak?
11 jun 20 por membro: fasha123
|
gak lengket ya kalo ga isi minyak?
11 jun 20 por membro: vikaanada
|
@fasha123 @vikaanada , aku masaknya engga pakai minyak soalnya pakai teflon yang anti lengket itu kak, kebetulan ada punya mamak dirumah jadi ku pakai masak :D jadi engga nempel telurnya walau engga pakai minyak.. hihi
12 jun 20 por membro: bella helviyanida
|
12 jun 20 por membro: vikaanada
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bella helviyanida
|